Hoidan kaikkia tuki- ja liikuntaelimistöön liittyviä vaivoja. Erityisen hyvin olen perehtynyt ylävartalon kiputilojen hoitoon. 

Yleisimmät vaivat

- Niska- ja hartiakivut

- Selkäkivut (ylä-, keski- ja alaselkä)

- Olkapään kiputilat

- Lihaskireydet ja lihasjumit

Urheiluun ja liikkumiseen liittyvät vaivat

- Rasitusperäiset lihaskivut

- Ylikuormitustilat

- Palautumisen tukeminen

- Liikkuvuuden rajoitukset

Hieronnan pituus riippuu hoidettavasta alueesta ja vaivasta. Yksittäiseen ongelma-alueeseen riittää usein 30–60 minuuttia, kun taas laajempaan käsittelyyn tai kokonaisvaltaiseen hoitoon suosittelen 90 minuuttia.

Hieronnassa käsiteltävä alue on paljaana, muut kehon osat pidetään peitettyinä pyyhkeellä. Voit pitää osan vaatteista päällä – mukavuus on tärkeintä.

Jalkojen hierontaan voit laittaa esimerkiksi shortsit, jos et halua olla alusvaatteissa.

Tämä on hyvin yksilöllistä, mutta ylläpitävänä hoitona 3–6 viikon välein on monelle sopiva. Kivun tai kuormituksen yhteydessä hoitoväli voi aluksi olla tiheämpi.

Kyllä. Kuivaneulaus on turvallinen hoitomuoto, kun sen tekee koulutettu ammattilainen. Käytössä ovat aina steriilit kertakäyttöneulat.

Ei satu. Neulan pisto tuntuu yleensä vain kevyenä nipistyksenä. Lihaksessa voi esiintyä hetkellinen nykäys tai kramppimainen tunne, mikä on normaalia ja kertoo oikean kohdan löytymisestä.

Kuppaus tuntuu voimakkaana, mutta yleensä miellyttävänä venytyksenä iholla ja lihaksissa. Hoidon voimakkuutta säädetään aina yksilöllisesti.

Kupit voivat jättää iholle pyöreitä jälkiä, jotka johtuvat pintaverenkierron vilkastumisesta. Jäljet ovat vaarattomia ja häviävät yleensä 3–10 päivässä.